Coaching

 

Coaching, wie ich es Ihnen anbiete, steht für eine professionelle Form

individueller Beratung und Unterstützung.

 

Wir identifizieren gemeinsam Denk- und Verhaltensmuster, die Ihnen bisher im Weg standen und entwickeln konkrete Lösungen für Ihre aktuellen Probleme.

So lernen Sie, die derzeitigen Konflikte aus einer neuen, lösungs- und zielorientierten Perspektive zu sehen, sowie Ihre Ressourcen und Stärken weiterzuentwickeln.

Zusammen bringen wir Klarheit und Transparenz in schwierige Situationen

und entwickeln konkrete Strategien zur Realisierung Ihrer Ziele.

 

Thematisch handelt es sich beim Coaching um Unterstützung und Beratung bei beruflichen oder familiären Krisen bzw. Überlastungen, wobei im Fokus verschiedene Themen stehen können:

 

Die Verbesserung Ihrer Stressbewältigungsfähigkeiten durch die Anwendung effizienter Entspannungsstrategien, das Training kommunikativer Fertigkeiten,

der Ausbau sozialer Fertigkeiten, die Prophylaxe oder Behandlung von Erschöpfungssymptomen und Burnout und vieles mehr.

 

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"Um klarer zu sehen,
 genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung."

 

 (Antoine de Saint-Exupéry)